Svullna läppar efter en måltid kan vara skrämmande och väldigt obehagligt. En allergisk reaktion läppar är ofta ett tecken på matallergi, men det finns enkla sätt att förstå vad som händer och hur du hanterar det. Här får du praktisk information som hjälper dig känna dig tryggare när det inträffar.

Vad händer när läpparna sväller

När läpparna sväller, kliar eller bränner efter mat reagerar ditt immunförsvar på något livsmedel. Det här kallas ofta oralt allergisyndrom reaktionen startar i munnen och läpparna. Symtomen kommer snabbt, oftast inom några minuter efter att du ätit något.

De vanligaste allergenerna är:

• Jordnötter och treenötter
• Mjölk och mejeri
• Ägg
• Frukt och vissa grönsaker

Svullnaden sker för att immunförsvaret släpper ut histamin. Det är ett kemiskt ämne som gör att blodkärl läcker vätska och vävnaden svullnar upp.

Så identifierar och hanterar du reaktionen

Håll reda på vad du ätit när symtomen kommer. Skriv ner det, så blir mönster ofta tydliga ganska fort. Vid lätt svullnad tar du en antihistamin som desloratadin och undviker livsmedlet framåt (det är faktiskt det enklaste sättet).

Men vissa reaktioner är allvarligare. Ring 112 omedelbar om du får:

• Svullnad i svalget eller tungan
• Andningssvårigheter
• Illamående eller ovanlig trötthet
• Nässelutslag på andra delar av kroppen

En lätt reaktion i läpparna brukar försvinna på ungefär en timme. Men återkommande symtom behöver utredas ordentligt.

När du behöver söka läkarvård

Om läpparna svullnar regelbundet bör du träffa en läkare. En allergiutredning tar ett test för att bekräfta vad du är allergisk mot. Det kan vara en blodanalys eller pricktestet där läkaren sätter små mängder allergen på huden.

Varningssignaler som kräver omedelbar vård är svullnad som sprider sig till svalget, andningssvårigheter eller att du känner dig yr. Vänta inte då, ring 112 direkt.

Många utvecklar nya allergier som vuxen. Det är rätt vanligt mot nötter, frukt och sädesslag. En läkarvård ger dig säkerhet och en handlingsplan. Genom att veta vad du är allergisk mot kan du äta tryggt och unvika obehaglig osäkerhet vid varje måltid.