Vi granskar påståenden om mat och hälsa
En blogg som undersöker vad forskningen faktiskt säger om kost och näring. Varje vecka publicerar vi artiklar som granskar vanliga myter och påståenden du möter om mat. Här hittar du saklig information utan mirakelkurer eller snabba lösningar.
Senaste inläggen
Visa alla
Så kokar du frysta hallon perfekt hemma
Lär dig enkla knep för att koka frysta hallon utan att de blir till fruktmos! Du får tips på rätt temperatur, tid och vad du kan göra med hallonen efteråt.
Vad är glycerol och hur använder vi det
Glycerol är en tjock, söt vätska som finns i såpor, hudkrämer och mat. Du får veta var den kommer från och varför den hjälper din hud att bli mjukare.
Hur många kolhydrater finns i morot per 100g
Morot innehåller ungefär 10 gram kolhydrater per 100 gram. Du får både socker och fiber från moroten, vilket gör det till ett bra val när du äter hälsosamt. Vi visar exakt hur mycket kolhydrater mo...
E-vitamin din kropp behöver varje dag
E-vitamin skyddar dina celler och finns i många livsmedel. Du får veta var du hittar E-vitamin och varför kroppen behöver det.
Borra brunn rotavdrag sparar pengar
En egen brunn kan ge dig rent vatten direkt från marken. Du får veta hur du borrar, underhåller brunnen och vilka skatteregler som gäller för att spara pengar.
Stenfrukter lista allergi vilka bör undvika
Stenfrukter som päron, äpplen och körsbär kan utlösa allergi hos många människor. Läs om vilka frukter som orsakar problem och hur du undviker besvär.
Bläddra bland våra senaste artiklar och upptäck vad forskningen visar om de påståenden du hör. Vi publicerar nya granskningar varje vecka.